3月13日，軟件所女科學家聯誼會迎來了2015年的首次活動。本次活動邀請到中關村醫院的中醫科梁彥主任，為大家介紹四季養生知識。

　　會上，梁教授講述了中醫養生的重要性。根據自然界的季節變化，分別從春、夏、秋、冬四個季節的變化規律和特點，介紹了如何調節人體的各部分技能，并指出中醫界主張人體的一切生命活動必須順應四時的陰陽消長、轉化為客觀規律，從而提出“春夏養陽、秋冬養陰”的四季養生原則，從而達到健康長壽的目的。

　　在討論環節中，大家結合實際遇到的問題，與梁教授進行了深入的探討。梁教授還為大家耐心解答并親自示范可在家中完成的簡單養生動作。

　　最后，會議主持人女科學家聯誼會會長王丹力研究員做總結發言，并鼓勵大家在日常生活中養成良好習慣，養生要從點滴做起，持之以恒，順應自然。